プロアスリートも利用している酸素カプセルを
このブログを読んでLINE登録して頂いた方限定＆１１月１２月限定でキャンペーン料金でご利用できます。
ご利用の際は、必ず「ブログを読んで」とお伝えください。
効果についても詳しく説明しているので参考にして下さい。
『【LINE会員限定】１１月・１２月は酸素カプセル半額キャンペーン』
最近、酸素カプセルに関するお問い合わせが多く、興味を持っている人が意外と多いので企画しました。
単純に１人でも多くの人に酸素カプセルを体験してもらいたいんです‼
通常料金 子供２２００円 大人２７５０円(税込)のところ
キャンペーン料金 子供１１００円 大人１３６０円(税込)でご利用できます。
酸素カプセルに興味がある方は、この機会にLINE登録して頂いて是非お試しください。
酸素カプセルは、高気圧状態にすることで体内に多くの酸素を溜め込むことが出来ます(ヘンリーの法則)
多くの酸素があることで新陳代謝が高まり、様々な効果が期待できます。
元サッカーイングランド代表のベッカム選手がワールドカップ直前に骨折をした後、酸素カプセルを使用して驚異的に回復したことを覚えている方も多いでしょう。
骨折、筋肉や靭帯の損傷、捻挫など、患部は細胞の再生のために多量の酸素を必要とします。さらには患部が腫れることによって血管が圧迫され、酸素が通りにくくなります。酸素カプセルで酸素を供給すると患部の新陳代謝が高まり、細胞の再生時間を短縮し、炎症を抑える効果が期待出来ます。実際に治療のために酸素カプセルを利用した方の多くが、早期で治癒しています。
酸素カプセルには、痛みやだるさ、疲労などの原因となる血液中の疲労物質（乳酸）を分解し、体の外へ排する働きがあります。スポーツで生じる短期的な肉体疲労、循環不足が原因の長期間に渡るしつこい“こり”や疲労感、だるさなどにも効果的です。毛細血管の集まる眼精疲労も、酸素カプセルで酸素が行き届くことで緩和されます。
高気圧の状態で、より身体に溶け込み易い『溶解型酸素』を体内に取り入れることにより、目の周りに集まっている毛細血管の隅々に高濃度の酸素が行き渡り、血流が良くなって新陳代謝が活発になります。その結果、目の筋肉の緊張や充血等の症状も改善され、スッキリとした感覚が得られます。
身体に取り込む酸素の25%は脳が消費していることをご存じですか？毛細血管のかたまりのような脳は酸素不足の影響を受けやすいため、酸素カプセルのご利用で集中力・記憶力・自律神経やホルモンバランス機能などの向上が期待出来ます。
ある調査では、酸素カプセルに入ったグループと入っていないグループでは、入ったグループの方が15％以上も多くの英単語を覚えたという結果が出ています。酸素が提供された脳はα波を出すと言われ、集中力や記憶力が高まっている状態になります。毎日勉強している受験生は慢性的な酸素不足状態です。定期的に高気圧酸素カプセルに入って集中力を高めることで、勉強の能率は格段にアップ致します。
1時間ほど眠るだけで、4～5時間分の睡眠と同じ効果があると言われている酸素カプセル。睡眠不足だと身体が酸欠状態になり、精神的にもイライラや不安、倦怠などを感じてしまいがちですよね。そのような場合に酸素カプセルを利用すれば、頭がスッキリするほか、身体も安心感を得られます。また、毛細血管のかたまりとも言われる眼にも酸素が行き届き、眼精疲労の緩和が期待出来ます。
酸素カプセルでは、細胞のミトコンドリアが脂肪を燃焼させる酵素「リパーゼ」を活性化。脂肪を燃焼することでエネルギー源に変えます。これは、有酸素運動の仕組みと同じ。酸素カプセルに一度入ると、徐々に衰退してはいくものの72時間はこの状態を維持することが出来るので、実際の有酸素運動と併用すれば、さらなるダイエット効果にも期待が持てます。また、酸素カプセルを継続して利用すると基礎代謝が上昇するので、脂肪が燃えやすい身体になることも夢ではありません。
酸素は脳内物質にも関係があります。脳は酸素の消費が多い部分ですが、酸素を大量に取り込むことで、身体の脂肪量を調節する脳内物質のレプチンが増えるといわれています。このレプチンが正しく働くことで、余分な脂肪を溜めこまないよう脳が身体に指令を出してくれます。そうすることで太りにくく、リバウンドしにくい体質が作れます。
トレーニング後にカプセルに入ることで、有酸素運動の効果が倍増されダイエット効果がかなり期待できます。
肌のハリを保つコラーゲンや細胞が毎日活発に新陳代謝を繰り返すには、その都度たくさんの酸素を消費します。しかし、毛細血管のかたまりである肌は何かと血流が滞りやすい状態。つまり、気が付かない内に慢性の酸素不足になっている人が、実はたくさんいるのです。酸素カプセルを利用すると、肌細胞に届く酸素が増加して新陳代謝が促され、お肌に潤いとツヤが戻る可能性が高まります。事実、酸素カプセルを利用された方の多くが、肌のハリを実感されています。
モデルさんが撮影前に酸素カプセルに入る理由として「肌のハリが出てより艶がでる」「肌のくすみが消える」「目元が引き締まり顔がスッキリ見える」など、芸能人やタレントに人気でプロダクションが酸素カプセルを所有しているのは有名です
毛細血管の細部にまで酸素が行き渡ることで、全身の新陳代謝が活発になり、血流が改善されやすくなります。また、リンパ液や血液などに蓄積された老廃物が、身体の外に出やすくなる効果があるのも酸素カプセルの魅力です（よって、ご利用前にはお手洗いに行っていただくほか、水分補給も行っていただきます）。
人間は20代以降、10年経つごとに体内酸素量が10％ずつ減少していくと言われています。血液の循環が悪くなり、細胞に酸素が行きわたらなくなると、細胞の活動が低下して老化が起こるという考え方があります。それを解決するためには、酸素を細胞のすみずみまで行きわたらせれば良いということになります。細胞に酸素を補給するために、酸素カプセルを定期的にご利用ください。
あびこ整骨院・整体院では「ケガから早期回復させたい‼」という理由から寒河江市で初めて酸素カプセルを導入しました。
上記の酸素カプセルの効果を見てもらえれば分かるように、ケガ以外にも疲労回復や美容にも効果があることが分かっています。
当院の酸素カプセルの説明動画はコチラ https://youtu.be/U59KKH5QJQo
酸素カプセルだけでも効果はありますが、全身の筋肉調整や骨格調整、酸素オイルトリートメントと併用してもらうと更に効果的です。
お問い合わせ：０２３７－８５－１２８８
【２４時間３６５日対応 交通事故＆スポーツ外傷 急患ダイヤル】
０９０－５１８８－５３５１(院長直通)
最近はＬＩＮＥでの相談も増えていますのでご活用下さい。ＩＤ：＠abi-kotsu
＊寒河江市栄町のあびこ整骨院・整体院の来院地域＊
寒河江市 河北町 大江町 西川町 朝日町 中山町 山辺町 山形市 天童市 東根市 村山市
産後に多い尿漏れや腰痛の原因や寒河江市あびこ整骨院・整体院が行っている産後の骨盤矯正法について説明しています。出産後のカラダを元に戻すために当院の産後の骨盤矯正をお試しください。
『【産後の骨盤矯正】尿漏れや腰痛に悩んでいる方へ』
骨盤底筋というのは出産時に切れたり、裂けたり、伸びたりすることで本来の働きが出来なくなってしまいます。その結果、尿道を締めることが不十分になり、力を入れた時やくしゃみをした時に尿漏れが起きます。また骨盤底筋が弱ってしまうと、腹筋や背筋といった体幹部の筋肉に力が入りづらくなり、余計な負担が腰にかかってしまい腰痛を引き起こします。
出産時には「リラキシン」という女性ホルモンの作用で骨盤の関節が緩まることが分かっています。緩まった骨盤も時間の経過とともに元に戻っていきますが、骨盤底筋を始めとした体幹の筋肉の働きが元に戻らない限り、産後の尿漏れや腰痛は良くなっていかないと思います。
寒河江あびこ整骨院・整体院の産後の骨盤矯正は、筋肉をほぐす治療・骨盤背骨矯正・骨盤底筋エクササイズがメインになっていきますが、患者さんの身体の状況を判断して行っていきます。
ただし、産後直後にぎっくり腰のように激痛が襲ってきた場合は施術は行えますので、一度ご相談下さい。
筋肉をほぐす治療は、産後の生活で凝り固まった筋肉を中心にほぐして、骨盤や背骨を矯正しやすいように行います。
骨盤背骨矯正は、育児中の無理な姿勢や癖によって歪んでしまった骨盤や背骨を整えます。
骨盤底筋エクササイズは、骨盤底筋だけでなく横隔膜・腹横筋・多裂筋といった体幹部の筋肉を鍛えていきます。
寒河江あびこ整骨院・整体院の「骨盤矯正プログラム」に含まれる骨盤底筋エクササイズは自宅でも行えるような内容になっています。
いかに自宅で自分に嘘をつかず毎日継続して行えるかがポイントになります。
スポーツでのケガ、交通事故でのケガ・むちうち、その他の身体の不調などは 休日(日曜日・祝日)も診療している寒河江市栄町のあびこ整骨院・整体院にご相談下さい。専門家への相談サポートも行っています！
お問い合わせ：０２３７－８５－１２８８
【２４時間３６５日対応 交通事故＆スポーツ外傷 急患ダイヤル】
０９０－５１８８－５３５１(院長直通)
最近はＬＩＮＥでの相談も増えていますのでご活用下さい。ＩＤ：＠abi-kotsu
＊寒河江市栄町のあびこ整骨院・整体院の来院地域＊
寒河江市 河北町 大江町 西川町 朝日町 中山町 山辺町 山形市 天童市 東根市 村山市
寒河江市あびこ整骨院のお盆期間中の診療予定です
１２日(水) ８：００～１２：００
１３日(木) ８：００～１２：００
１４日(金) ８：００～１２：００
１５日(土) ８：００～１２：００
１６日(日) ８：００～１２：００
交通事故や子供の肘内障(肘が外れた)等の急患は対応いたします
急患ダイヤルまたはＬＩＮＥにご連絡下さい
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産後の骨盤矯正が必要な症状や継続して行わないと効果が出ない理由をまとめてみました。是非参考にして下さい。
『産後の骨盤矯正】１日でも早く骨盤の歪みを治したい方へ』
こんにちは
西村山地区(寒河江市、河北町、大江町、朝日町、西川町)を中心に来院頂いております
寒河江市栄町のあびこ整骨院・整体院です。
最近では「産後の骨盤矯正」も認知されていることもあり、寒河江市あびこ整骨院・整体院にもたくさんのお問い合わせがあります。
その中で、産後の骨盤矯正が必要な方というのは
・妊娠後期から腰痛に悩まされている
・出産した途端に腰痛になってしまった
・出産してから尿漏れを起こしている
・育児を始めたら肩こりがひどくなった
・産後太りがひどくてパンツが入らない
このような症状がある場合は、産後の骨盤矯正をやった方がいいです。
これらの悩みに共通しているのが、体幹の筋肉の弱さが原因であること。とりわけ「骨盤底筋」といわれる尿道、膣、肛門を締める働きを持つ筋肉に問題があります。
この骨盤底筋が出産時に切れたり、裂けたり、伸びたりすることで本来の働きが低下して上記のような症状を引き起こします。
寒河江市あびこ整骨院・整体院の産後の骨盤矯正は他院とは違い、骨盤や背骨だけをフォーカスしていません。
先ほども述べたように原因でもある「骨盤底筋の弱さ」を改善させる「骨盤底筋エクササイズ」を中心として「全身の筋肉調整」と「骨盤・背骨矯正」を組み合わせた「産後の骨盤矯正プログラム」として行っています。
エクササイズといっても軽い筋トレだと思って下さい。
筋トレなので継続して行わないと筋肉を鍛えられないので、症状も改善しません。もちろん自宅でもやってもらいます。
症状改善のカギは、自宅でやるか、やらないかです。全てはそこで決まります。
育児をしている大変さは重々承知しておりますが「やる時間がない」と言ってやらない人は見捨てますので悪しからず、、、 やると決めたらやりましょう！
ただお得になるから導入したわけではありません。
定期的に継続して産後の骨盤矯正プログラムを行って効果を体感してもらいたいからです。
通常３５００円のところ
４回券 １３４００円 (１回あたり３３５０円)
８回券 ２５６００円 (１回あたり３２００円)
１２回券 ３６０００円 (１回あたり３０００円)
寒河江で産後の骨盤矯正を探している方は一度ご相談下さい。
産後の骨盤矯正プログラムの中にあるエクササイズは骨盤底筋に特化したエクササイズです。
プログラムが終了したら、あびトレに移行して機能的な回復から外見的な回復を目指してみるのも良いかと思います。
・足が太くなった
・下っ腹が出ている
・体重が増えた
なんて方は、あびトレで引き締まった身体を目指しましょう！
スポーツでのケガ、交通事故でのケガ・むちうち、その他の身体の不調などは 休日(日曜日・祝日)も診療している寒河江市栄町のあびこ整骨院・整体院にご相談下さい。専門家への相談サポートも行っています！
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あけましておめでとうございます！
２０２０年も寒河江市あびこ整骨院・整体院をよろしくお願いします。
令和２年 １月１３日(月)は休診となります
なお、１３日(月)、１４日(火)は急患対応が出来ません
※通常、祝日は午前診療です
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３０日(月) 通常診療
３１日(火) 午前診療(８：００～１２：００)
１日(水) 休診
２日(木) 休診
３日(金) 休診
４日(土) 通常診療
交通事故や子供の肘内障(肘が抜ける)等のきゅうかんは対応いたします
急患ダイヤルやLINEで連絡して下さい
年末年始実家に帰省したり、家族で旅行しに遠出する時は、慣れない道を運転するためか交通事故に遭遇することが多発します。
基本的に医療機関(救急を除く)は年末年始休診です。
寒河江市の医療機関も例外ではなく、年末年始は休診です。
そんな中、少しでも交通事故やスポーツでケガをした人たちの役に立てればと思い、寒河江市あびこ整骨院では毎年お盆は診療しています。
今年も診療していますが、交通事故やスポーツ外傷の人は出来る限り時間外でも対応しますので、ＬＩＮＥか電話で連絡して下さい。
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おはようございます
寒河江市栄町のあびこ整骨院・整体院です
２日(土) 午前診療 ８：００～１２：００ 午後休診※➀
３日(日) 午前診療 ８：００～１２：００
４日(月) 午前診療時間変更※② １１：００～１５：００
※➀カッピングとトレーニングセミナーに参加
※②寒河江市商工会イベントに参加
休みの日に家族で遠出したり買い物に行く時、慣れない道を運転すると交通事故に遭遇することが多発します。
基本的に医療機関(救急を除く)は土曜・日曜・祝日休診です。
寒河江市の医療機関も例外ではなく、土曜・日曜・祝日は休診です。
少しでも交通事故やスポーツでケガをした人たちの役に立てればと思い、寒河江市あびこ整骨院で休日や時間外でも対応しています。
交通事故やスポーツ外傷の人は出来る限り時間外でも対応しますので、ＬＩＮＥか電話で連絡して下さい。
スポーツでのケガ、交通事故でのケガ・むちうち、その他の身体の不調などは 休日(日曜日・祝日)も診療している寒河江市栄町のあびこ整骨院・整体院にご相談下さい。専門家への相談サポートも行っています！
お問い合わせ：０２３７－８５－１２８８
【２４時間３６５日対応 交通事故＆スポーツ外傷 急患ダイヤル】
０９０－５１８８－５３５１(院長直通)
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令和元年初めのお盆休みも診療します
８/１０(土) 通常診療 8：00～12：00、15：00～18：00
８/１１(日) 午前診療 8：00～12：00
８/１２(月) 午前診療 8：00～12：00
８/１３(火) 休診
８/１４(水) 午前診療 8：00～12：00
８/１５(木) 午前診療 8：00～12：00
※８/１６(金)から通常診療を再開します
お盆や休みのように実家に帰省したり、家族で旅行しに遠出する時は、慣れない道を運転するためか交通事故に遭遇することが多発します。
基本的に医療機関(救急を除く)お盆は休診です。
寒河江市の医療機関も例外ではなく、お盆期間中は休診です。
そんな中、少しでも交通事故やスポーツでケガをした人たちの役に立てればと思い、寒河江市あびこ整骨院では毎年お盆は診療しています。
今年も診療していますが、交通事故やスポーツ外傷の人は出来る限り時間外でも対応しますので、ＬＩＮＥか電話で連絡して下さい。
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【２４時間３６５日対応 交通事故＆スポーツ外傷 急患ダイヤル】
０９０－５１８８－５３５１(院長直通)
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世間は10連休のようですが
寒河江市あびこ整骨院・整体院は休みません
27日(土) 午前・午後診療
28日(日) 午前診療・午後予約診療
29日(月) 午前診療
30日(火) 休診
1日(水) 午前・午後診療
2日(木) 午前・午後診療
3日(金) 午前診療・午後予約診療
4日(土) 午前診療・午後予約診療
5日(日) 午前診療・午後予約診療
6日(月) 午前・午後診療
※GW期間中の
午後診療・午後予約診療は
15:00～18:00です
※29日、30日は急患対応不可になります
※午後予約診療は前日までに予約がなければ休診です
よろしくお願いしますm(_ _)m
今回のGWは10連休ということで
大会や練習試合も盛りだくさんで、旅行に行く人も多いようです
練習試合でケガをした
大会に備えてケアをしたい
外出先で交通事故に遭った
そんな時はご連絡下さい
m(_ _)m
２月より寒河江市あびこ整骨院・整体院では診療時間の変更を行います。
『【祝日・土曜・日曜】診療時間変更のお知らせ』
患者さんへのアンケートを実施した結果、２月より試験的に診療時間を変更していきます。
試験期間は平成の間、３月いっぱいまでとし、新年号になったら決定版の診療時間でやっていきます。
下記が新しい診療時間です。ご確認下さい。
祝日：午前診療のみ ８：００～１２：００
土曜：午前・午後診療 ８：００～１２：００、１５：００～１８：００
日曜：午前診療のみ ８：００～１２：００
何が変わるのかと言いますと、今までの土曜と日曜の診療時間が逆になるという事です、
この度、診療時間を変更をすることになりますが、日曜診療はあびこ整骨院・整体院の特長の１つでもあるので、今後日曜日を定休日にすることはありません。ご安心ください。
土曜と日曜の診療時間が変更になっても、今まで通り時間外の急患対応は継続していきます。
練習試合や大会でケガをしたり、交通事故に遭ったり、子供の肘が外れたり、ぎっくり腰になったり、このような緊急事態の時は休診日や時間外にも対応します。
※諸事情により対応できない時もありますので、あらかじめご了承ください
休診日や時間外の急患対応をご希望に方は、２４時間３６５日対応の交通事故＆スポーツ外傷急患ダイヤルをご利用下さい。
急患ダイヤル ０９０－５１８８－５３５１（院長直通）
よろしくお願いします。
スポーツでのケガ、交通事故でのケガ・むちうち、その他の身体の不調などは 休日(日曜日・祝日)も診療している寒河江市栄町のあびこ整骨院・整体院にご相談下さい。専門家への相談サポートも行っています！
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