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産後の骨盤矯正を寒河江でお探しの方へ

2018.09.20

産後の骨盤矯正が必要な症状や継続して行わないと効果が出ない理由をまとめてみました。是非参考にして下さい。

『産後の骨盤矯正を寒河江でお探しの方へ』

 

こんにちは

西村山地区(寒河江市、河北町、大江町、朝日町、西川町)を中心に来院頂いております 

寒河江市栄町のあびこ整骨院・整体院です。

産後の骨盤矯正が必要な方とは

最近では「産後の骨盤矯正」も認知されていることもあり、寒河江市あびこ整骨院・整体院にもたくさんのお問い合わせがあります。

その中で、産後の骨盤矯正が必要な方というのは

・妊娠後期から腰痛に悩まされている

・出産した途端に腰痛になってしまった

・出産してから尿漏れを起こしている

・育児を始めたら肩こりがひどくなった

・産後太りがひどくてパンツが入らない

このような症状がある場合は、産後の骨盤矯正をやった方がいいです。

これらの悩みに共通しているのが、体幹の筋肉の弱さが原因であること。とりわけ「骨盤底筋」といわれる尿道、膣、肛門を締める働きを持つ筋肉に問題があります。

この骨盤底筋が出産時に切れたり、裂けたり、伸びたりすることで本来の働きが低下して上記のような症状を引き起こします。

基本的に継続してやらないと効果が出ません

寒河江市あびこ整骨院・整体院の産後の骨盤矯正は他院とは違い、骨盤や背骨だけをフォーカスしていません。

先ほども述べたように原因でもある「骨盤底筋の弱さ」を改善させる「骨盤底筋エクササイズ」を中心として「全身の筋肉調整」と「骨盤・背骨矯正」を組み合わせた「産後の骨盤矯正プログラム」として行っています。

エクササイズといっても軽い筋トレだと思って下さい。

筋トレなので継続して行わないと筋肉を鍛えられないので、症状も改善しません。もちろん自宅でもやってもらいます。

症状改善のカギは、自宅でやるか、やらないかです。全てはそこで決まります。

育児をしている大変さは重々承知しておりますが「やる時間がない」と言ってやらない人は見捨てますので悪しからず、、、 やると決めたらやりましょう!

回数券を導入!

ただお得になるから導入したわけではありません。

定期的に継続して産後の骨盤矯正プログラムを行って効果を体感してもらいたいからです。

通常3500円のところ

4回券 13400円 (1回あたり3350円)

8回券 25600円 (1回あたり3200円)

12回券 36000円 (1回あたり3000円)

寒河江で産後の骨盤矯正を探している方は一度ご相談下さい。

スポーツでのケガ、交通事故でのケガ・むちうち、その他の身体の不調などは 休日(日曜日・祝日)も診療している寒河江市栄町のあびこ整骨院・整体院にご相談下さい。専門家への相談サポートも行っています!

お問い合わせ:0237-85-1288 

24時間365日対応 交通事故&スポーツ外傷 急患ダイヤル

  090-5188-5351(院長直通)

最近はLINEでの相談も増えていますのでご活用下さい。ID:@abi-kotsu

*寒河江市栄町のあびこ整骨院・整体院の来院地域*

寒河江市 河北町 大江町 西川町 朝日町 中山町 山辺町 山形市 天童市 東根市 村山市

疲労回復やケガの早期回復に酸素カプセルが良い理由

2018.09.06

トップアスリートに限らず酸素カプセルは一般の方が使っても効果を発揮します。スポーツでの肉体疲労やケガからの早期回復はもちろん、睡眠不足解消やアンチエイジングなど様々な効果が期待できます。是非参考にして下さい。   

『疲労回復やケガの早期回復に酸素カプセルが良い理由』

こんにちは

西村山地区(寒河江市、河北町、大江町、朝日町、西川町)を中心に来院頂いております 

寒河江で唯一酸素カプセルを導入している寒河江市栄町のあびこ整骨院・整体院です。

酸素は身体の新陳代謝を促す

人間の身体は約60兆個の細胞で出来ています。その一つ一つに酸素が必要であり、血液によって運ばれた酸素が行き渡ることによって細胞の働きが活性化され新陳代謝が高まることが分かっています。

新陳代謝が高まれば、疲労物質の分解スピードも高まるため、疲労回復に効果的といえます。

ケガをして細胞が壊れた時から修復活動が始まっています。痛めた場所に酸素が運ばれることによって細胞の代謝が高まり、修復活動も盛んになることで、通常よりも早く症状が良くなるという報告もあります。

ポイントは副交感神経を優位にすること

ただ酸素カプセルに入ったからといってケガが早く治るわけではありません。

日々の生活で市トレスを過度に感じてしまうと自律神経が乱れて治りが悪くなります。ケガの治りをよくするためには自律神経の副交感神経を優位に働かせる必要があります。

副交感神経を優位に働かせる簡単な方法は、自分の好きなことや気持ちのいいことをやることです。

好きな音楽を聞いたり、マッサージを受けたり、温泉に行ったり、自分にとってストレスを感じなくリラックスできることをやると副交感神経を優位にすることが可能です。

その他、酸素カプセルに期待できる効果

酸素カプセルは新陳代謝を高めること疲労回復やケガの早期回復以外にも様々な効果があります。

寒河江市のあびこ整骨院・整体院の調べによると

・睡眠不足解消

・美肌・デトックス効果

・眼精疲労回復

・集中力UP

全部に共通しているのが、やはり酸素を多く取り込ませることで新陳代謝を活性化させ、脳細胞、肌の細胞、目の細胞、神経細胞といった細胞の働きを向上させることで効果が現れることです。

詳しくはコチラの動画をご覧下さい https://youtu.be/U59KKH5QJQo

LINE会員限定 お試し価格

たくさんの人に酸素カプセルを利用して頂いておりますが、すべての人が効果を実感している訳ではありません。60%の人が効果を実感、30%の人が何となく変わった感じがする、10%の人は全く何も感じない、という結果が出ています(寒河江市あびこ整骨院・整体院調べ)

「もし自分が全く何も感じないグループだったら・・・」と思うと、一歩踏み出せない人のために

「初回限定1500円」のLINEのクーポンを作りましたので、興味のある方は寒河江市のあびこ整骨院・整体院のLINE会員になって頂いて、酸素カプセルをご利用下さい。(通常は2500円+税)

スポーツでのケガ、交通事故でのケガ・むちうち、その他の身体の不調などは 休日(日曜日・祝日)も診療している寒河江市栄町のあびこ整骨院・整体院にご相談下さい。専門家への相談サポートも行っています!

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交通事故むちうち治療で損しないための5つの基礎知識

2018.08.30

交通事故に遭うと、身体のこと、車のこと、お金のこと、今後の事など様々なことを考えなければなりません。そんな交通事故被害者の人の不利益を最低限に抑えるための方法をまとめてみました。参考になれば幸いです。

交通事故むちうち治療で損しないための5つの基礎知識

こんにちは

西村山地区(寒河江市、河北町、大江町、朝日町、西川町)を中心に来院頂いております 寒河江市栄町のあびこ整骨院・整体院です。

交通事故の大小に関わらず必ず警察に連絡

交通事故に遭ってしまった被害者にとって一番重要なのが、警察に連絡することです。

見た目には少し凹んだり、擦れた程度でも足回りにダメージがある場合もありますし、事故当日は何ともなくても身体にはダメージがあることもあります。車も身体も大したことないと思って警察に連絡しないでいると、車の修理代も身体の治療費も全額自腹になってしまうこともあります。

ちょっとした凹みやキズを直すにしても数万円かかることもあります。ムチウチになって首を痛めた場合でも数ヶ月通院すれば数万円かかることもあるので、経済的損失は想像以上にあります。

たとえ数日経って警察に連絡したとしても、加害者の証言が事故当初と変わったり、十分な証拠がなかったりすると因果関係が認められないこともあります。

また警察への通報や報告を行わないと、この実況見分書が作成されず、被害者にとって保険の請求などに必要な交通事故証明書の交付が行われないことになります。そうなると保険会社も交通事故として対応してくれません。

軽い物損事故でも保険の請求を行う際には交通事故証明書が必要となりますので、警察への通報は必ず行うことが重要です。

そもそも警察に連絡しないと、道路交通法の通報義務違反にあり処罰の対象になりますの忘れずに!

交通事故が起こったら自動車の運転を停止し、負傷者を救護し、危険防止を行い、警察に通報し、警察官が来たら事故の内容を報告しなければならないということです。

寒河江市のあびこ整骨院・整体院では、24時間365日対応の交通事故急患ダイヤルを設置して、交通事故での対応についてもアドバイスしています。

病院・整形外科を受診して診断書をもらう

病院や整形外科を受診して診断書を出してもらうことが交通事故治療のスタートとなります。

交通事故に遭うと、事故当日は無症状という事が少なくありません。交通事故に遭ってしまったショック、車が元通りになるかという心配、どの位修理費用がかかるのかという不安、様々な問題を考えなければならず身体のことに目が向きません。

一晩経ってみると起きた瞬間から、首の痛み、頭痛、背中の痛み、腰の痛み等が現れてきます。多く患者様が事故の翌日から1週間で症状が出てくることを経験しています。

そこで大事なことが、少しでも痛くなったら病院や整形外科を受診すること。症状が増えた時も病院や整形外科を受診することです。

受診する際は、痛いところを全て診てもらって下さい。少ししか痛くなくても時間の経過とともに悪化することがありますし、診断書に書いてある所しか治療出来ないことになっているからです。診断書が交通事故でケガをしたことの証明書とも言えます。

記載されている場所=治療箇所なので、痛いところは全て言って診てもらって下さい。

そのうち治るだろうと放っておいても良くならず、2週間くらい経過して病院や整形外科を受診しても、交通事故との因果関係が認められず、自賠責保険を使って治療が出来ません。これは補償も受けられないことも意味しているので注意が必要です。

しっかり補償を受けるために通院

交通事故の補償では通院慰謝料が大部分を占めるといっても過言ではありません。

通院慰謝料とは、読んで字のごとく通院した際に発生する慰謝料のことで、通院しなければ一銭も支払われ無いということです。

この通院慰謝料というものは、通院期間と通院日数から算定されます。簡単に説明すると、通院期間と通院日数を2倍した数を比較して、少ない方に4200円をかけた金額が通院慰謝料になります。※過失割合によって減額されることがあります。

例えば、通院期間が3カ月で、治療日数が20日(週2回程度)と45日(週4回程度)の人を比較すると、21万円の差が生まれます。

時間がないからといって痛みを我慢していると、経済的な不利益も発生してしまうことも忘れてはいけません。

寒河江市のあびこ整骨院・整体院では、通院しやすいように寒河江市で唯一日曜日・祝日といった休日に診療しています。また平日は交通事故の患者様限定で20時まで受付しています。

最低でも週に1回は整形外科を受診

交通事故での治療を継続的に行うためには定期的に病院や整形外科を受診する必要があります。

必ず受診しなければならないわけではありませんが、症状の経過観察や後遺症が残った時の手続きのためにも週に1回は受診した方がいいです。

通院期間が長くなった時に整骨院だけしか通っていないと、保険会社に治療の打ち切りを言われることがあります。しかし整形外科に定期的に通院していることで医師による医学的意見が反映されて通院が可能になることも多々あります。

症状があって継続的に治療を続けたいのであれば、たとえ整形外科の受付時間が早くとも、仕事で行く時間がなくとも週に1回は病院や整形外科を受診して下さい。

保険会社の言いなりにならないために専門家に相談

ほとんどの人が自動車保険のこと知りません。

「治療は3ヶ月で終りです」「示談金は〇〇円です」「整骨院には行っていけません」

こんなこと言われたら何も知らない人は応じるしかありません。意見を言えるものではないと思っている人が大半です。

治療期間を保険会社が決めていいわけもなく、示談金も算定基準によって大分変わるし、交通事故の治療は整骨院も認められています。

こんな交通事故被害者を1人でも多く救いたい一心で、寒河江市のあびこ整骨院・整体院では交通事故案件に強い弁護士の先生と繋がりを持ちました。

事前に相談してもらえれば、初回相談無料でやってもらえますので、お問い合わせ下さい。

【まとめ】交通事故むちうち治療で損しないための5つの基礎知識

➀交通事故に遭ったら必ず警察に連絡しないと、補償も受けられず、治療費も自腹です

②少しでも痛ければ病院や整形外科を受診して、痛い場所全て記載された診断書をもらう

③通院慰謝料は通院しないと貰えません。2日に1回通院すれば満額126000円になる

④経過観察、後遺症に備えて最低でも週に1回病院や整形外科を受診する

⑤納得いかない、分からない時は専門の弁護士に相談すると慰謝料が増えることもある

スポーツでのケガ、交通事故でのケガ・むちうち、その他の身体の不調などは 休日(日曜日・祝日)も診療している寒河江市栄町のあびこ整骨院・整体院にご相談下さい。専門家への相談サポートも行っています!

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【2018年】寒河江市あびこ整骨院 お盆の診療案内

2018.08.09

2018年の寒河江市あびこ整骨院・整体院のお盆の診療案内です。基本的に午前は通常診療、午後は短縮診療で予約がなければ休診か早閉めの予定。火曜日のみ休診です。詳しくはお問い合わせ下さい。

『【2018年】寒河江市あびこ整骨院 お盆の診療案内』

2018年8月11日~16日の診療時間

8/11(土)  8:00~12:00

8/12(日)  8:00~12:00

8/13(月)  8:00~12:00、15:00~18:00

8/14(火)      休診

8/15(水)  8:00~12:00、15:00~18:00

8/16(木)  8:00~12:00、15:00~18:00

お盆の午後診療は要予約

お盆期間中の13日(月)、15日(水)、16日(木)は15:00~18:00の診療になっておりますが、予約状況によって休診または早閉めにすることがありますので、来院を予定されている方は予約して下さい。

予約はLINEが便利です。ご登録よろしくお願いします。

交通事故・スポーツ外傷の急患対応

24時間365日対応交通事故&スポーツ外傷急患ダイヤルをご利用下さい。

お盆期間中は実家に帰省したり、遠出をしたりと車を運転する機会も増えると思います。慣れない場所での運転や長時間の運転で疲れが溜まり、注意力が低下することによって事故を起こす確率も増えていきます。

調べてみた結果、お盆期間中に寒河江市で診療している整形外科、接骨院、整骨院は無いようです。

日曜日・祝日の休日に診療していることを特長としている寒河江市のあびこ整骨院・整体院は、今年もお盆なんて関係なく診療していますので、交通事故に遭った時やスポーツでケガをした時は遠慮なく24時間365日対応交通事故&スポーツ外傷 急患ダイヤルをご利用下さい。

☑交通事故でムチウチになって首が痛い

☑交差点で追突されたが何をしたらいいのか分からない

☑練習試合で急に走ったら足首を捻って腫れてきた 等々

どれも初期対応が重要です。迷わず寒河江市のあびこ整骨院・整体院にご連絡下さい。

スポーツでのケガ、交通事故でのケガ・むちうち、その他の身体の不調などは 休日(日曜日・祝日)も診療している寒河江市栄町のあびこ整骨院・整体院にご相談下さい。 専門家への相談サポートも行っています!

お問い合わせ:0237-85-1288 

24時間365日対応 交通事故&スポーツ外傷 急患ダイヤル

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【交通事故】寒河江市で自動車修理工場を探している方へ

2018.07.19

交通事故に遭うと必ず行くのが病院・整形外科と車屋さんではないでしょうか?車の損傷と身体の関係やオススメの車屋さんを紹介しています。参考までにどうぞ。

『寒河江市で交通事故に遭い自動車整備・修理工場を探している方へ』

こんにちは

西村山地区(寒河江市、河北町、大江町、朝日町、西川町)を中心に来院頂いております 寒河江市栄町のあびこ整骨院・整体院です。

衝突による車と身体のダメージは比例する

同じ交通事故でも追突してきたスピードによって車の損傷度合いが異なることは容易に想像できると思います。

車にキズも凹みもないのに症状が強いというのは考えられません。交通事故によるケガは車の損傷度合いが大きければ、身体の症状も強くなってしまうというのが通常です。

ただ、車の損傷が酷くても事故当日に症状を感じない時は注意が必要です。

事故に遭ったことへのショック、加害者への怒り、車が元に戻るのかという不安等々、考えなければならないことが多すぎて、身体のことに目がいかず何も感じない人も多いです。

翌日になって、首や背中が痛くなったり、頭痛、吐き気などのむちうち症状や腰痛など出ることも多く、人によっては事故当日から1週間ほどかけて症状が出てくることもあります。

全損で廃車になっても買い替え費用は全額出ない!?

自分の車が交通事故に遭って壊れてしまった時、元通りになって戻ってくると思いますか?

答えは、NOです。

外側に損傷があるだけなら板金修理をすればいいわけですが、、、

修理した箇所によって事故車としての扱いになります。事故車とは、単に交通事故を起こした車を指すのではなく、事故、あるいはその他の要因で自動車の骨格部分にあたるフレーム損傷させ、損傷部を交換または修理した経歴のある車のことをいいます。

事故車になる売却する時に査定額が低くなるんです。

ここで問題になるのが、全損になって廃車となった場合

簡単に言えば、車の時価額までしか買い替え費用は出ません。たとえ100万円で買ったとしても、時価額が70万円だったら30万は自分で出さなければならないのです。

ちなみに、修理費も時価額以上は出ません。

何かあったら直ぐ対応してくれる自動車整備・修理工場を持つべき

寒河江市のあびこ整骨院・整体院では交通事故などの不測の事態に備えて、日頃から近場の自動車整備・修理工場を利用することを推奨しています。

下記の2つの自動車整備・修理工場は車検は勿論のこと、ドライブレコーダーの設置や日頃のメンテナンスにも幅広く対応してくれるのでオススメです。

トータルカーズ クサカベ 

http://totalcars-kusakabe.com/

寒河江市丸内3丁目1-1 TEL:0237-85-0781

レース観戦とソフトボールをこよなく愛する店長がいるアットホームな車屋さん

プライムオート 

http://www.prime-auto.com/

寒河江市大字西根字高畑51-1 TEL:0237-86-1545

仕事よりモーニング野球に力を入れている?私と同級生の店長がいる車屋さん

※2人とも話好きなので、時間に余裕をもって行って下さい。(笑)

スポーツでのケガ、交通事故でのケガ・むちうち、その他の身体の不調などは 休日(日曜日・祝日)も診療している寒河江市栄町のあびこ整骨院・整体院にご相談下さい。 専門家への相談サポートも行っています!

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交通事故治療で整形外科と整骨院に通院することが良い理由

2018.06.27

『交通事故治療で整形外科と整骨院に通院することが良い理由

こんにちは

西村山地区(寒河江市、河北町、大江町、朝日町、西川町)を中心に来院頂いております 寒河江市栄町のあびこ整骨院・整体院です。

今回は「整形外科と整骨院の交通事故のムチウチ治療」についてです。

参考にして頂けると幸いです。

交通事故のムチウチ治療は整骨院でも可能

交通事故に遭った時に真っ先に行くのが整形外科だと思います。実は整骨院でも交通事故により負ったケガの治療も出来ることを知っている人が少ないのが現状です。整形外科で出来ること、整骨院で出来ることを知った上で治療を進めていくことが症状改善の近道です。

寒河江市のあびこ整骨院・整体院の交通事故の治療方針は整形外科と整骨院の両方で治療していくことです。その理由を説明していきます。

整形外科でのムチウチ治療

病院や整形外科でのムチウチ治療の特長は、画像検査と投薬です。

初診時には骨に異常がないかレントゲン検査、症状が良くならない時にはCTやMRI等の精密な画像検査を行います。

「骨には異常はない」「異常な所見はない」と言われることが多いのですが、重要な検査です。

投薬に関しては、主に痛み止めと湿布薬の処方です。

交通事故直後は痛みが強く筋肉のこわばりもあるので薬で痛みをコントロールすることが大事になってきます。

整骨院でのムチウチ治療

整骨院でのムチウチ治療の特長は、手技療法です。

交通事故の受傷直後は安静にしてもらうこともありますが、基本的にはこわばった筋肉をほぐす筋肉調整や衝突の衝撃で歪みの出た背骨や骨盤を整える骨格調整をメインに治療を行っていきます。

筋肉調整は、痛気持ちいいくらいの刺激で施術を行うので、寝てしまう患者様も多いです。寝ることにより自律神経の副交感神経が優位に働くため自然治癒力が高まり治癒に近づきます。

骨格調整と聞くと首を回してボキボキ鳴らすことをイメージしている方が多いですが、寒河江市のあびこ整骨院・整体院の交通事故のムチウチ治療では首をボキボキ鳴らすことはしません。

首は非常にデリケートな場所であるため、ムチウチによって筋肉がこわばっているのにも関わらず強制的に回してしまうと、かえって筋肉や関節を痛めてしまう危険性があるからです。

整形外科と整骨院の両方に通院する事がベスト

整形外科と整骨院のムチウチ治療の特長を分かって頂けたでしょうか

整形外科で痛みのある場所を画像検査で診断してもらい痛み止めや湿布薬で痛みをコントロールしながら、整骨院で筋肉のこわばりや関節の歪みの治療を行っていく方が症状が改善しやすいです。

整形外科だけに通院していた患者さんが当院でも治療を始めたことにより症状が軽減して示談したケースも多々あります。

週に1回だけでも整形外科に通院して経過を診てもらうことで、急な治療の打ち切りも防ぐことが出来ますし、万が一症状が残ってしまって時に後遺障害を申請することが出来ます。認定されるかは別ですが、、、

寒河江市のあびこ整骨院・整体院では「最低でも週に1回は整形外科、それ以外を当院で治療する」ように通院指導しています。

是非一度、当院で治療を受けてみて下さい。後悔はさせません。

当院は寒河江市で唯一日曜日・祝日に休日診療をしており、交通事故のムチウチ治療の患者様限定で平日は夜20時まで予約診療をしているので、仕事で帰りが遅くなる人は気軽にご相談下さい

転院するのは患者様の自由

今、医療機関に通院中で症状が改善していなかったり、仕事の関係で通院出来ていない患者様が他の医療機関に転院する場合、手続きとしては保険会社に電話するだけです。

交通事故の治療において、患者様に医療機関を選ぶ権利があります。

もし「整骨院の通院は認めない」と保険会社に言われた場合はご相談下さい。

寒河江市のあびこ整骨院・整体院では交通事故案件に強い弁護士の先生に相談することも可能です。保険会社に言われたことだけを鵜呑みにせず、1人で悩まないようにしましょう。

スポーツでのケガ、交通事故でのケガ・むちうち、その他の身体の不調などは 休日(日曜日・祝日)も診療している寒河江市栄町のあびこ整骨院・整体院にご相談下さい。 専門家への相談サポートも行っています!

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24時間365日対応 交通事故&スポーツ外傷 急患ダイヤル

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あびこ整体院で初めて“産後の骨盤矯正”を受ける方へ

2018.06.21

『あびこ整体院で初めて“産後の骨盤矯正”を受ける方へ』

と言うのは、患者さんの“産後の骨盤矯正”に対する考え方と当院の考えに大きなギャップを感じたので、、、

いくつか説明と注意事項を書いてみます。

こんにちは

西村山地区(寒河江市、河北町、大江町、朝日町、西川町)を中心に来院頂いております 寒河江市栄町のあびこ整骨院・整体院です。


はっきり言って「時間が無いのでやってないです」は禁句です!

当院の産後の骨盤矯正は、骨盤矯正と骨盤底筋エクササイズによるプログラムになっています。

骨盤矯正は出産時に歪んだ骨盤や背骨を正しいアライメントに調整し、凝り固まった筋肉もほぐしていく施術を行います。

骨盤底筋エクササイズは、読んで字のごとく骨盤の底の部分にくっ付いている骨盤底筋という筋肉を鍛えていきます。この骨盤底筋が出産の時に切れたり、裂けたり、伸びたりすることで本来の働きが出来ず、腰痛や尿漏れを引き起こします。

ただでさえ骨盤底筋は意識しづらい筋肉なので鍛えるのが難しいです。本人にしか分からない感覚を基にトレーニングをしていくので、意識してやった時は明らかに結果が出ていきますが、意識してやらない・全然やらない時は何も変化しないため、本人次第の努力が結果に直結します。

当院が指導する骨盤底筋エクササイズは自宅でも時間がなくても出来る内容になっているので、「時間が無いのでやってないです」「やる暇がなかった」は通用しません。

むしろ、時間を作ってやるものだと考えを変えて下さい。

暇だからやるものではないですよね?変わりたくてやるものですよね?

症状が強い場合は通院頻度を守りましょう!

基本的に産後の骨盤矯正プログラムは週に一回の通院が必要です。

妊娠中から腰痛や尿漏れがある方は、骨盤底筋の機能を取り戻すのが極めて難しいので自宅ケアを毎日やること勿論のこと、週に一回の通院を守って下さい。

症状が良くなってきたら、2週間に一回から一カ月に一回というように間隔を空けていき、症状が戻らず自宅ケアの習慣がついてきたら卒業になります。

「来れる時にきます」を口癖のようにいう人がいますが、これでは症状改善を本気で考えているのか不思議に思います。やると決めたのなら最後までやり切りましょう!

骨盤矯正“だけ”で良くなるもの

出産後の慣れない生活で筋肉が凝り固まったような筋肉疲労に関しては、骨盤矯正と筋肉をほぐす筋肉調整で症状改善が期待できます。

ただし症状が出てすぐに対処しないと慢性化してしまい、ぎっくり腰のリスクも高まりますので注意が必要です。

多くは骨盤矯正だけでは良くならない

産後の骨盤矯正を希望されている方の多くが施術を受けたら、すべて解決してもらえると思っているようです。

以下に当てはまる方は、しっかり骨盤底筋エクササイズをやらないと症状は改善しません、

☑妊娠中からの腰痛

☑力を入れたり、くしゃみをすると尿漏れが起こる

☑出産してから骨盤周りが太ったので痩せたい

基本的に「尿漏れ」に関しては骨盤底筋の機能を取り戻さないと改善は期待できません。

最低週に一回の通院、自宅でのセルフトレーニングが出来ない方はご遠慮下さい

妊娠してから出産までの約一年で作り上げた症状を一回位の施術で改善させることは、あびこ整骨院・整体院では不可能です。

その時の身体の状態を診て、施術や自宅トレーニングを指導していきます。産後の症状を改善させることの難しさや骨盤底筋エクササイズの重要性を説明したのにも関わらず、一カ月も開いたり、自宅では何もしない人は他に行って下さい。

「あそこに行っても良くならなかった」なんてママ友たちに言いふらすと思うので、、、(笑)

身体への負担や解剖学的な知識を持ち合わせている治療家なら「一回の施術で治る」「俺なら治せる」なんて言えないと思います。もし、そんなことを言いている治療家がいたなら疑った方がいいですよ?

スポーツでのケガ、交通事故でのケガ・むちうち、その他の身体の不調などは 休日(日曜日・祝日)も診療している寒河江市栄町のあびこ整骨院・整体院にご相談下さい。 専門家への相談サポートも行っています!

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3ヵ月経ってもムチウチの症状が良くならない時の対策

2018.06.21

『3ヵ月経ってもムチウチの症状が良くならない時の対策』

こんにちは

西村山地区(寒河江市、河北町、大江町、朝日町、西川町)を中心に来院頂いております 寒河江市栄町のあびこ整骨院・整体院です。

当院には他の医療機関から転院されてくる患者様が多くいらっしゃいます。

仕事の関係で通院できないというよりも、症状が改善しないので転院する方がほとんどです。

ムチウチ治療の注意点と症状が良くならない時の対策についても書いています。

3ヶ月も治療すれば大半は良くなる

どんなに酷い症状でも3ヶ月も治療していけば、ムチウチの症状は良くなっていきます。とは言ってもポイントがあります。

 ➀毎日または2日に一回通院

これは重要事項です。1週間に一回、2週間に一回の治療ではムチウチの症状が良くなるワケがありません。交通事故でかなりの衝撃が身体に加わっているので、何もしなければ症状は悪くなっていく一方です。日々の仕事や生活に支障が出ている方は毎日治療していきましょう

 ②自宅のセルフケア

治療に来ただけでは症状改善への道は遠いです。治療の効果を持続させるのはもちろんのこと、治療に来られない日に何もせずに過ごすことで症状は振り出しに戻ります。簡単なストレッチをメインに指導するので、どんなに忙しい日でも毎日やってもらいます。

あびこ整骨院・整体院では、この2点を重要視しています。この治療計画を守っていけば、どんな症状でも何かしらの変化が出て当然です。

そもそも今の治療方針は適切なのか

よく転院されてきた患者様から聞くのが、「骨に異常ないから2週間後に来てください」「湿布と痛み止めをもらっただけ」「治療は電気だけ」等々、、、

どれも間違った処置ではないですが、症状に変化がないのにもかかわらず、この処置を続けているのなら適切ではないです。

当院に来た患者さんの場合も、骨や脳神経に異常がないか診てもらうために整形外科にい行ってもらいますし、痛みが強ければ痛み止めを飲みながら治療をしていきます。受傷一週間は症状の波が激しいので電気治療のみの場合もあります。ただ、ずっとやることはないです。

症状に合わせて治療内容も変えていくので、受傷直後と受傷一カ月では治療は違います。

症状が良くなっていないのに一ヵ月間同じ治療方針だったら、転院した方が良いと思います。

寒河江市のあびこ整骨院・整体院にご相談下さい

良くならなかった時を考えて対策を

もし3ヵ月も通院しているのにムチウチの症状が良くならない時は、今後の治療計画を見直す必要があります。

・今の医療機関からの転院を考える

・後遺障害の申請を考える

・もう治らないと諦めて示談する

医療機関を変えたにもかかわらず、ムチウチの症状が良くならないのであれば後遺障害も視野に入れなければなりません。今までの経験上、事故前の身体に戻らなかった患者様もいるのも事実です。

ただ、もう治らないと諦めて示談するのだけは待ってください!示談する前に寒河江市のあびこ整骨院・整体院にご相談下さい。場合によっては弁護士を紹介して解決してもらうこともあります。

スポーツでのケガ、交通事故でのケガ・むちうち、その他の身体の不調などは 休日(日曜日・祝日)も診療している寒河江市栄町のあびこ整骨院・整体院にご相談下さい。 専門家への相談サポートも行っています!

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酸素カプセル利用時に必須! “耳抜き”のやり方について

2018.06.20

酸素カプセルは気圧を高めた状態にするため、耳抜きをすることで耳の違和感や閉塞感を介助する必要があります。当院がオススメする耳抜きの方法をご紹介するので、参考にして下さい。

『酸素カプセル利用時に必須 “耳抜き”のやり方について』

こんにちは

西村山地区(寒河江市、河北町、大江町、朝日町、西川町)を中心に来院頂いております 寒河江市栄町のあびこ整骨院・整体院です。

寒河江市で唯一酸素カプセルを取り入れているあびこ整骨院・整体院としてはストレスなく使っていただくために、耳抜きの方法を説明いたします。

酸素カプセルで耳抜きが必要な理由

ダイビングでもしないと“耳抜き”なんてしませんよね?

酸素カプセルを導入してから数名の方に使ってもらいましたが、やはり“耳抜き”が上手く出来ずに中止したケースもありました。

酸素カプセルを入っている時、少しでも耳に違和感を感じたら、耳抜きをして違和感を取り除く必要があります。

気圧の変化によって鼓膜の内側と外側の気圧の調整ができなくなると、耳鳴りなどの症状を引き起こしてしまいます。耳鳴り以外にもめまいがしたり、耳が詰まったような感じや痛みを感じることがあるためです。

もし、寒河江市のあびこ整骨院・整体院が推奨する方法でも出来なかった場合は、、、

使用を中止することになります。

出来るようになってから酸素カプセルを使いましょう。

一般的な耳抜きの方法

耳抜きの方法は「バルサルバ法」「フレンツェル法」「トインビー法」の3種類があります。


①バルサルバ法
「耳抜き」で一番一般的で基本的な方法がバルサルバ法です。鼻をつまんで、口を閉じて鼻から空気をゆっくりしっかり出します。
耳管から空気を送ることで耳管が開き、内側に引っ張られていた鼓膜がもとに戻ります。

②トインビー法
鼻をつまんで、唾(つば)を飲みこむ方法「トインビー法」。こちらもとても簡単です。
唾を飲み込むと、鼻腔内と同時に耳管が開き耳抜きができます。

③フレンツェル法
鼻をつまんで、舌の奥を上顎に向かって持ち上げる方法「フレンツェル法」
少し説明の仕方も難しいのですが、出来るようになったらフリーハンドでも出来るようになってきます。

あびこ整骨院・整体院が推奨している耳抜きのやり方

①口から少し息を吸い、吸った空気が口から漏れないように口を閉じる

②鼻からも空気が漏れないように指で鼻をしっかりつまむ

③目を閉じる

④ツバを飲むorティッシュで鼻をかむように鼻に空気を送る

⑤逃げ場を失った空気が耳の方に流れるように意識を集中する

①~⑤の手順で耳抜きをやってみましょう

耳がスカッとしたり、プシューて感じで空気が抜ければオッケーです。

※鼓膜を痛める恐れもあるので、力いっぱい勢いよくやらないで下さい

片方だけ耳抜きが出来なかった時の対処法

耳抜きにな慣れていない人によくあります。

①耳抜きが出来ない方を上にするように頭を右か左に傾けます。

②出来ない方の首筋を伸ばしましょう。

③そして耳抜きが出来た方の耳を塞いで、もう一度耳抜きをやってみましょう

これでも出来なかった場合は、酸素カプセルの利用を控えてもらいます。出来るようになってから使っていただきます。

当院の酸素カプセルの紹介動画

寒河江市のあびこ整骨院・整体院が導入している酸素カプセルの効果について簡単に説明した動画です。

初めて利用される人は是非ご覧下さい。


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寒河江市で休日診療している交通事故治療のできる整骨院

2018.06.18

寒河江市で休日診療している交通事故治療のできる整骨院

こんにちは

西村山地区(寒河江市、河北町、大江町、朝日町、西川町)を中心に来院頂いております 寒河江市栄町のあびこ整骨院・整体院です。

最近は交通事故に遭った時や部活の大会や練習試合の時に急患ダイヤルに連絡が来ることが増えているので、改めて寒河江市のあびこ整骨院・整体院についてご紹介していきます。

日曜日や祝日の休日に診療している理由

私は、この道を志した時から「自分でやる時は患者さんのことを第一に考えてやっていこう」と思いながら、年中無休の関東屈指の整骨院グループや全国大会に出場するアスリートが数多く来院する鍼灸整骨院で修行に励んでいました。

そして開業するとなった時、絶対外せなかったのが「日曜日は診療する」ことだったんです。

・部活動の大会や練習試合は土曜日や日曜日・祝日に多く、ケガをする機会も休みに多い

・交通事故のケガは初期対応が大事なのに、寒河江市のほぼすべての医療機関は日曜日に休診

・平日も遅くまで仕事で、仕事が忙しく日曜日しか休みがない人も多い

このようなことを考えているうちに、自然と日曜日に診療するスタイルになったんです!

のちに患者様からの要望もあり「祝日も診療する」ことに変えたんですが、、、

土曜日・日曜日・祝日の診療時間は

勉強会や研修等が無い限りは下記の時間で診療しています。休診等のお知らせはフェイスブックやLINEに随時更新しているのでご確認下さい。

土曜日 8:00~12:00、午後休診 

日曜日 8:00~12:00、15:00~18:00 

祝日      8:00~12:00、午後休診

平日の診療時間は

月曜日~金曜日 8:00~12:00、15:00~19:00

火曜日:休診日

※交通事故の患者様は平日20時まで延長して診療しています。19時までにご予約下さい。

日曜日や祝日に交通事故に遭った時の対応

日曜日や祝日といった休日に交通事故に遭った時の初期対応を分からない人が結構います。 改めて簡単にご説明します。

➀警察に連絡 

必ず連絡しないと自動車保険を使えなくなり、十分な補償が受けられなくなることもあります。

②保険会社に連絡

今後の対応を教えてもらいましょう。 

③あびこ整骨院・整体院に連絡

24時間365日対応 急患ダイヤルをご利用下さい。

→090-5188-5351

当院の交通事故治療について 

症状を確認したうえで、痛みでこわばった筋肉をほぐす筋肉調整や追突の衝撃で歪んだ骨盤や背骨を矯正する骨格調整を行っていきます。

自宅でのストレッチや運動も症状改善には必須なので指導していきます。

詳しくはお問い合わせ下さい。


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アクセス情報

所在地

〒991-0034
山形県寒河江市栄町1-26

駐車場

3台あり

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メール予約・電話予約が可能です。
平日12:30~14:30の専門治療コース
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休診日

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土曜午後・祝日午後