「巻き爪や外反母趾は皮膚科や整形外科でしか治らない」と思っていませんか？

実は近年、整骨院でも足のトラブルに対応する「フットケア」に力を入れるところが増えています

特に寒河江市では、部活動でハードに動く学生から、長時間の立ち仕事をされる方、そして年齢とともに足のトラブルが増える高齢の方まで、幅広い層が悩まされています

本記事では、巻き爪・外反母趾の原因と、整骨院で行える最新のフットケアについてご紹介します

巻き爪・外反母趾が起こる原因とは？

巻き爪の原因

・靴のサイズが合わず、指先に過度な圧力がかかる

・深爪や不適切な爪の切り方

・スポーツや長時間の立ち仕事による負担

・爪の変形や遺伝的要因

👉 爪が皮膚に食い込んで炎症を起こし、強い痛みを伴います。

外反母趾の原因

・ヒールや幅の狭い靴を長時間履く

・偏平足や足のアーチの低下

・遺伝的な要因

・加齢による筋力低下

👉 足の親指が小指側へ曲がり、関節が変形してしまいます。進行すると靴を履くだけで痛みを感じるようになります。

巻き爪・外反母趾を放置するとどうなる？

・歩行時の痛みで運動量が減り、筋力低下につながる

・姿勢が崩れ、腰痛や膝痛の原因になる

・爪や関節の変形が進み、治療が長期化する

・スポーツパフォーマンスの低下

👉 足のトラブルは「ただの痛み」と軽視すると、全身に悪影響を及ぼすのです

あびこ整骨院 (寒河江巻き爪フットケアセンター) でできる最新フットケアとは？

※寒河江巻き爪フットケアセンターとは、あびこ整骨院内にに併設している巻き爪や変形爪など足のトラブルに特化してフットケア施設です

1. 足のバランスチェック

・足裏のアーチ・荷重のかかり方を確認

・歩行のクセをチェックし、原因を見つける

2. テーピング・装具療法

・巻き爪の圧迫を和らげる特殊補正

・外反母趾の進行を防ぐ５本指矯正ソックス

3. 手技によるアプローチ

・足首や足裏の筋肉を調整し、アーチを取り戻す

・血流改善による痛み軽減

4. インソール療法

・偏平足をサポートするスポーツインソールを提供

・足裏のバランスを整え、歩行時の負担を軽減

5. 巻き爪補正

・病院の手術とは異なり、特殊プレートで爪を引き上げる補正を行う

・痛みが少なく、日常生活に支障なくケアできる

寒河江巻き爪フットケアセンターと病院の使い分け

・寒河江巻き爪フットケアセンターに向いているケース
　軽度〜中等度の巻き爪・外反母趾
　予防や早期改善、インソールやテーピングでのケア
　姿勢改善や全身のバランス調整も同時に行いたい場合

・病院に向いているケース
　炎症が強く化膿している巻き爪
　高度に変形した外反母趾で手術が必要な場合

👉 まずは整骨院でチェックを受け、必要に応じて病院を併用するのがおすすめです。

寒河江巻き爪フットケアセンターでフットケアを受けるメリット

・学生は「スポーツ障害予防」に直結

・主婦や立ち仕事の方は「日常生活が快適に」

・高齢の方は「転倒リスクの予防」にもつながる

寒河江市はスポーツが盛んな地域でもあるため、特に部活動で頑張る学生には足のケアが欠かせません

寒河江巻き爪フットケアセンター のフットケア

・巻き爪・外反母趾の原因を徹底分析

・テーピング・インソールを用いた負担軽減

・全身の骨格・姿勢から改善アプローチ

・学生からご年配まで幅広く対応

ただ痛みを和らげるのではなく、「再発しにくい足づくり」を目指しています

まとめ

巻き爪や外反母趾は、単なる「足のトラブル」ではなく、生活の質や全身の健康に直結する問題です

病院だけでなく整骨院でも専門的なフットケアを受けられるようになっています

寒河江市で足の痛みや変形にお悩みの方は、早めに寒河江巻き爪フットケアセンターへご相談ください

よくある質問（Q&A）

Q1. 寒河江巻き爪フットケアセンターのフットケアで巻き爪は治りますか？
A. 軽度の巻き爪であれば、補正具で改善が可能です
出血や化膿している場合は病院での治療と併用をおすすめします

Q2. インソールはどれくらい効果がありますか？
A. 足に合ったインソールを使うことで、歩行の安定・痛みの軽減・パフォーマンス向上が期待できます

Q3. 外反母趾は寒河江巻き爪フットケアセンターだけで治せますか？
A. 進行を止めたり痛みを軽減することは可能ですが、変形が重度の場合は病院での手術が必要になることもあります

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