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外反母趾とは、足の親指が外側に曲がり、付け根の関節部分が内側に突出する状態を指します
この状態は、痛みや炎症を引き起こすだけでなく、歩行にも支障をきたすことがあります
外反母趾は特に女性に多く見られ、不適切な靴の選択や遺伝的要因が原因とされています
・不適切な靴の着用：先が細い靴や高いヒールは、足に負担をかける原因となります
・遺伝的要因：家族に外反母趾の傾向がある場合、発症リスクが高まります
・足のアーチの崩れ：偏平足やハイアーチも外反母趾を引き起こす要因です
・生活習慣：長時間の立ち仕事や過剰な歩行もリスクを増大させます
足指の一本一本を矯正してくれるので足指の自然な動きをサポートします
これにより親指の曲がりを抑え、外反母趾の進行を予防する効果が期待できます
CSソックスは水かき部分を適度に刺激するのでリンパの流れも活性化します
リンパの流れが悪くなると、むくみや肌荒れ、肩こり、便秘などの原因にもなりかねません
免疫力が低下し、カゼやインフルエンザなどの感染症にかかりやすくなります
東洋医学では体内に「気」というエネルギーが流れているととらえられています
「気」の流れがよければ健康状態はよく、反対に「気」が病むとその字のとおり、「病気」になってしまします
手足の指のつけ根に「井穴」というツボがあり、そこを刺激すると「気」の流れが活性化します
足指が自由に動くことで血行が良くなり、疲労が軽減されます
足全体の筋肉バランスが整うため、歩行や立位が安定します。
血行の低下による下半身の冷え、むくみの解消も期待できます。
足くびやアキレス腱を保護し、足の安定感も高くなります
その結果捻挫や転倒防止にも役立ちます。
特に寝たきり原因の第一位は転倒による骨折ですから、お年寄りのかたにもおすすめです
通常はCSソックスを１枚履けば指は広がりますが、さらに矯正したい場合は２枚履きを推奨しています
日常生活で継続して使用することで、足の筋肉バランスが整い、外反母趾の改善が期待できます
CSソックスだけでなく、足に合った靴を選ぶことも重要です幅広で足先に余裕があるデザインを選びましょう。
五本指ソックスの効果を高めるために、足指のストレッチやマッサージを日常的に行うことをおすすめします。
A.一般的な靴下の価格は、3足1,000円や5足1,000円、高くても1足1,000円～1,500円と思っておられる方が多いと思います
ファイブコンフォートのCSソックスは糸にこだわり、染めにこだわり、編み上げにこだわっているので通常よりも多くの手間がかかります
それがファイブコンフォートのCSソックスの価格の理由です
その仕上がりのクオリティ、糸の使用量など、ご愛用いただいたお客様のご満足からは、価格以上の「価値」にご納得いただけるモノと確信しております
A.擦れて白っぽくなったり、薄くなってきたり、頼りなくなって履きやすくなったら買い替え時期です
足のトラブルによって1ヶ月もたない方もいます。長く持つ方で1年以上もつ方もいます
※破れるから買い替えではなく、上記で述べた状態になったら買い替えになりますのでご注意ください
A.体調の良い時は古いCSソックスを履き、体調の悪い時に新しいCSソックスを履きましょう
破れたら履くのを止めましょう
A.手洗いかネットで洗濯してください
柔軟剤は、CSソックスが柔らかくなるのでなるべく使用はお控えください
A.CSソックスは生地が厚く、指が伸びてきますので、靴のサイズを大きくしなければならない事が多いです
なのでCSソックスを履いた状態で靴合わせが必要です
踵周りの作りがしっかりした捻じれない靴、できればひも靴がおすすめです
A.３歳から（SS）あります
A.実際にプロのスポーツ選手にもご愛用頂いております。是非お使いください
足が踏ん張れる事により、パフォーマンスアップが期待出来ます
A.毎日履くことを考えると最低３双は必要です
A.CSソックス履いて、足に合わない靴を履いてしまっては本末転倒です
CSソックスを履いて、足に合った靴を履き、しっかりひもを毎回締めて、安定する靴を履いて歩くと効果的です
寒河江市で外反母趾にお悩みの方にとって、CSソックスは効果的な選択肢です
最初は履くのが大変なCSソックスですが、正しい素材やサイズを選び、適切な使い方を心がけることで、外反母趾の症状を緩和し、快適な生活を実現することができます
ぜひこの機会にCSソックスを試してみてください
山形県寒河江巻き爪フットケアセンターでは、外反母趾矯正ソックスの相談、質問などは公式LINEアカウントにて対応しています
近隣の市町村(山形市、天童市、上山市、東根市、村山市、長井市、中山町など)からのお問い合わせもあります
寒河江巻き爪フットケアセンター相談専用ラインはコチラ
巻き爪補正の施術をご希望の方は、巻き爪の状態の分かる画像(正面と真上から)２枚を送ってください
巻き爪補正治療の詳しい施術料金、今までに施術を行った症例に関しては、随時インスタグラムにアップしているのでご確認ください
寒河江巻き爪フットケアセンター公式インスタグラムはコチラ
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