陸上競技を頑張っている女子中学生が来院
親指の爪が食い込んで痛みがあるのですが、他の趾の爪は反っているんです
実は、足の趾がクロウトゥ変形していることが巻き爪の原因である可能性があります
山形県寒河江巻き爪フットケアセンター（あびこ整骨院併設）が施術の提供をしている【巻き爪＆陥入爪フットケア】の症例を紹介していきます
安心安全な特許技術のプレートを使って、約３０分後には巻き爪が補正され、広がります
寒河江市以外の天童市や山形市、東根市、長井市、上山市、長井市、白鷹町、河北町、山辺町の方からもお問い合わせを頂くようになっています
パッと見は巻いていないような爪ですが、両サイドが食い込んでいる巻き爪と陥入爪の混合タイプ
クロウトゥの影響で爪の白い部分が反っている状態で爪の表面が乾燥していて荒れています
巻き補正前の爪の角度は、４０度
４０度の巻き爪の１カ所の補正料金 ４４００円
同じ趾で２ヵ所目の補正料金 ２２００円
合計 ６６００円
※重症度(巻き爪の角度)によって施術料金が変わります
初回の巻き爪角度が４０度なので３ヵ月～４ヵ月
通院は１ヵ月に１回
※爪の状態や痛みの度合いによって変わります
巻き爪補正は痛みのあるサイドだけということで施術
爪の反りを抑え、爪が広がったため痛みも消えました
中学生の巻き爪は、陸上部員など、頻繁に走る・激しい運動をする人に多く見られる問題です。以下に巻き爪になる原因と対策をまとめます。
きつすぎる靴や指先に圧力がかかる靴を履くと、爪が皮膚に食い込んで巻き爪になることがあります
爪を丸く切りすぎると、爪が皮膚に食い込むリスクが高まります。特に両端を深く切りすぎることが問題です
家族に巻き爪の人がいる場合、その影響を受けることがあります
激しい運動や頻繁なトレーニングによる足への圧力も巻き爪の原因となります
その結果、クロウトゥになってしまうこともあります
クロウトゥ（クロウフット、鉤状指とも呼ばれる）は、主に足の指が曲がった状態を指します。クロウトゥが巻き爪になるメカニズムは以下の通りです
クロウトゥでは、指が曲がっているため、爪が皮膚に対して不自然な角度で圧力をかけることがあります。これにより、爪が皮膚に食い込みやすくなります。
指が曲がっていると、爪が正常に成長するのが難しくなります。爪が正常に成長できないと、巻き爪のリスクが高まります。
クロウトゥは靴の中での足の配置を変え、爪が靴に当たる部分が増えます。これにより、爪が皮膚に食い込むリスクが増します。
クロウトゥを持つ人が爪を切る際に、適切に切るのが難しくなる場合があります。爪を短く切りすぎたり、角を丸く切りすぎたりすると、巻き爪になる可能性が高まります。
これらの要因が組み合わさることで、クロウトゥが巻き爪になるリスクが増します。予防と対策としては、適切な靴の選択、正しい爪の切り方、医師の診断と治療が重要です。
足に合ったサイズの靴を選び、つま先に十分な余裕があることを確認しましょう。特に運動用の靴はクッション性があり、足を適切にサポートするものを選びましょう
爪はまっすぐに切り、両端を深く切りすぎないようにします。爪を切る際は、足の形に沿って自然なラインを保つことが重要です
毎日足を清潔に保ち、適度に保湿することが重要です。また、定期的に足のマッサージを行うと良いでしょう
足に負担をかけすぎないよう、トレーニング後にはしっかりと休息を取ることが大切です
巻き爪がひどい場合や痛みが強い場合は、早めに皮膚科や整形外科の専門医に相談しましょう
必要に応じて、爪の矯正治療や手術が検討されることがあります
巻き爪は日常生活やスポーツ活動において大きなストレスとなり得ますが、適切な靴選びや爪のケアなどの対策を講じることで予防できます。また、巻き爪が発生した場合は、早めの対処が重要です。健康な足を保つために、日々のケアを怠らないようにしましょう
巻き爪の進行していくと、爪を切り取る外科手術を受ける方がいらっしゃいます
保存的に治療していけない場合は仕方ないですが、手術後の痛みが辛く、見た目も痛々しくなる方がいるのも事実なので、手術適応になる前にご相談していただけるとお役に立てるかもしれません
巻き爪は、いきなり重度になることはありません
少しでも痛みを感じたり、違和感を感じたときは早めに対処しましょう
巻き爪になる原因は人それぞれ様々ですが、その中でも多いのが“浮き趾”です
浮き趾というのは簡単に言えば、趾が浮いて体重が乗ってない状態
爪というのは、元々丸くなっていく性質があり、浮き趾になることで体重が乗らなくなり、床からの爪を広げようとする力が働かなくなり爪が巻いてきます
そんな時に趾にしっかり体重が乗るようにしてくれるのが、メディカルインソール
山形県寒河江市あびこ整骨院で取り扱っているインソールは、患者さんの足に合わせて形を変えられるセミオーダーインソールなので、履いた瞬間から体重が乗っている感覚を実感できます
巻き爪の予防や巻き爪補正後の再発予防にはマストなアイテムなので是非お試しください
山形県寒河江巻き爪フットケアセンターでは、巻き爪補正治療の相談、質問などは公式LINEアカウントにて対応しています
近隣の市町村(山形市、天童市、上山市、東根市、村山市、長井市、中山町など)からのお問い合わせもあります
寒河江巻き爪フットケアセンター相談専用ラインはコチラ
巻き爪補正の施術をご希望の方は、巻き爪の状態の分かる画像(正面と真上から)２枚を送ってください
巻き爪補正治療の詳しい施術料金、今までに施術を行った症例に関しては、随時インスタグラムにアップしているのでご確認ください
寒河江巻き爪フットケアセンター公式インスタグラムはコチラ
https://instagram.com/abikotsu_footcare?igshid=NzZlODBkYWE4Ng==
